El Centro de día de personas mayores de Pozoblanco ha llevado a cabo un taller dedicado a las caídas. Es un tema muy importante a tratar, pues las caídas son unas causas frecuentes de lesiones tanto físicas (disminución de la movilidad) como psicológicas (pérdida de independencia). Y factores como edad avanzada y patologías previas presentes en las personas mayores aumentan el riesgo de sufrirlas.

Los talleres de caídas han demostrado su eficacia en la reducción de este riesgo, siendo nuestro objetivo dotar a las personas mayores de herramientas para hacer frente a ello. En el taller se realizaron actividades teóricas y prácticas, englobadas en tres bloques: la prevención, el conocimiento de cómo caer para minimizar el daño, y como levantarnos tras una caída. Reducir el miedo a la caída, tener mayor confianza, mejorar el tiempo de reacción y mejorar la independencia, son algunos de los beneficios que se pretenden obtener a través de este tipo taller.